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饮食养生:教你自制补肾壮阳酒

饮食养生

养生导读:想要补肾壮阳?不妨自制补肾壮阳酒。

下面小编为你收集了补肾壮阳酒的13种配方,想要补肾壮阳的朋友在泡酒前一定要咨询一下医生,看看自己是否合适喝这些酒。

补肾壮阳酒1、人参枸杞酒配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。

功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目。

适用于劳伤虚损、少食、倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

2、鹌鹑酒配方:鹌鹑1只,菟丝子15克,肉苁蓉15克,白酒1000毫升。

将鹌鹑闷死,去毛和内脏,洗净,切成小块,与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中,密封浸泡半个月,取酒饮服。

功效:滋肾壮阳,补肾固精,强骨抗衰。

适用于阴虚阳亏,头晕目眩,腰膝酸软,遗精早泄,阳痿,未老先衰等。

3、蛤蚧参茸酒配方:蛤炒l对,巴戟天、桑螵蛸各20克,人参、肉苁蓉各30克,鹿茸6克,白酒2000克。

将鹿茸切成薄片,人参碎成粗末,蛤蚧去头足,并碎成小块。

其余药物研碎,与前面的药物一起装袋,袋口系紧,投入装酒容器中。

浸泡时间半个月左右,期间经常摇动。

功效:补元气,壮肾阳,益精血,强腰膝。

适用于元气亏损,神疲食少,气短喘促,精神萎靡,失眠健忘,心悸怔仲,梦遗滑精,腰膝寒冷酸痛,下肢软弱无力,女子宫寒及肚腹冷痛等症。

3、巴戟熟地酒配方:巴戟天60g、熟地黄45g、枸杞30g、制附子20g、甘菊花60g、蜀椒30g、醇酒1500ml。

将上述6味药材一起捣为粗末,放入干净的器皿中;倒入醇酒浸泡,密封;5日后开取,过滤去渣备用。

功效:补肾壮阳,长肌肉,悦容颜。

4、板栗酒配方:板栗500克,白酒1500毫升。

洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次性交前适量饮用。

功效:滋补心脾,补肾助阳。

适用于男子阳痿,滑精等症。

5、鹿血酒配方:新鲜鹿血100毫升,白酒1斤。

将鹿血注入酒瓶中,加入白酒,充分搅拌均匀,封口,至于冰箱冷藏24小时,取上清酒液饮用。

功效:补肾填精。

用于肾阳虚,精血亏之阳痿,腰膝酸软,畏寒腹痛,虚寒带下,崩漏等。

6、锁阳酒配方:锁阳30克,白酒500毫升。

做法:将锁阳浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用。

每天2次,每次15-20毫升。

功效:益精壮阳,养血强筋。

适用于肾虚阳痿,遗精滑泄,腰膝无力,精血不足等症。

7、仙茅酒配方:仙茅120g、酒500ml。

将仙茅九蒸九晒后,放入干净的器皿中;倒入酒浸泡,密封;7日后开启,过滤去渣,装瓶备用。

功效:温肾壮阳,祛寒除湿。

此酒主治阳痿滑精,腰膝冷痛,男子精寒,女子宫冷不孕,老年遗尿,小便余沥等症。

8、海马酒配方:海马1对,枸杞子60克,白酒1斤。

将上述2味药浸于白酒中,密封,置阴凉处,2周后即可。

功效:补肾阳。

用于肾阳虚弱,命门不足的阳痿、腰膝酸软等。

9、鹿茸补酒配方:鹿茸片10克,黄芪30克,山药30克,杜仲15克,牛膝10克,川芎10克,肉桂3克,米酒2500毫升。

将上述各药同放入清洁干燥的盛酒容器中,倒入35度以上米酒,加盖密封,放置阴暗处浸泡3个月以上,取酒液饮用。

功效:壮肾阳,益气血,强筋骨,固膀胱。

用于男子虚劳精衰,气血两亏,阳痿滑精,畏寒,夜尿频数,骨弱神疲,以及女小腹冷痛,宫冷不孕,寒湿带下等。

10、三子壮阳酒配方:红参、仙茅、韭菜子、丹参、蛇床子、枸杞子各50克,鹿茸25克,白酒2000毫升。

将韭菜子、蛇床子用纱布袋包,与其它药物同放入酒坛内,倒入上好白酒,加盖密封,浸泡2个月,取酒饮用。

功效:温肾壮阳,填精补气,益寿延年。

适用于常年感寒,体虚乏力,腰膝酸软,阳事不举,女子宫寒不孕等症。

11、雀菟益肾壮阳酒配方:麻雀6只,菟丝子30克,当归15克,补骨脂15克,枸杞子15克,龙眼肉30克,米酒3斤。

将麻雀去毛和内脏,洗净,切去翼尖,沥干,备用;当归切片,与其余各药以米酒润透,上锅隔水蒸30分钟;取出待凉,盛酒器中,加入米酒,密封浸泡20天,滤取上清酒液服用。

功效:补肾壮阳,填精益智。

适用于肾气虚亏,腰膝酸软,畏寒肢冷,夜尿频数,记忆减退,智力衰弱,精液稀冷,妇女阴冷,带下等。

12、石燕酒配方:石燕2-5只,高粱酒1000毫升,盐、姜、葱、醋各适量。

石燕去毛和内脏,加四味佐料炒熟,用酒浸泡3天。

功效:添精补髓,壮阳益气。

13、鹿茸山药酒配方:鹿茸15克,山药60克,白酒1000克。

将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。

功效:补肾壮阳。

适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。

泡服药酒有讲究选用泡服药酒有讲究。

要请有经验的中医辨证开方。

因为药酒的药味数不多,精确辨证用药才能有效。

自己制作药酒时,首先将医生开的药酒方打碎或剪短后用冷开水浸湿,再放入玻璃瓶或罐里,兑入40度左右的白酒或黄酒。

药与酒的比例一般是1:7或1:10,至少酒应将药材全部浸没。

最后将瓶(罐)口封严,每天摇动数次,半月后即可饮用。

有些贵重药材可将酒饮完后再浸泡几次,直至浸泡后的药酒颜色变得浅淡,则说明药物成分的萃取已比较完全。

现在浸泡药酒,进入三九时服用最佳。

每天饮用勿过量。

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